01. Saco da Mamanguá
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| Vista da Pico do Pão de Açucar, de pois da trilha |
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02. Ilha Vitória
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| Ilha Vitória: linda e distante |
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03. Represa de Paraibuna
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| Árvore-ilha nas águas calmas da represa |
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04. Prainha
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| Prainha de Ubatuba – uma piscina natural |
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05. Rio Tabatinga em Alagoas
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| Peixe-boi com a prancha de Stand Up Paddle |
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06. Ilha do Tamanduá
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| Água transparente nessa ilha tão perto da costa |
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07. Ilha das Couves
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| A ilha e seus mistérios |
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08. Praia da Palmira
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| Prainha pequena e paradisíaca |
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09. Okinawa – Japão
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| Recifes secos na terra do sol nascente |
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10. Sununga
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| Praia mais tradicional de Sonrisal (Skimboard) do litoral brasileiro |
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